冬になると、暖房をつけているのに足元が冷える。
部屋ごとに温度差があって、廊下や脱衣所がとにかく寒い。

そんなお悩みをよくお聞きします。

「古い家だから仕方ない」と思われることも多いのですが、実はその寒さ、単純に年数の問題ではなく、

家のつくりそのものが原因になっているケースがほとんどです。

では、なぜ家は寒くなってしまうのでしょうか。

家が寒くなる一番大きな原因は、断熱性能が低いことです。

断熱とは、外の冷たい空気の影響を室内に伝えにくくする性能のこと。
この性能が低いと、せっかく暖房で暖めた空気もどんどん外へ逃げてしまいます。

また同時に、外の冷たい空気も室内に入り込みやすくなるため、室温が安定せず、常に寒さを感じる状態になってしまいます。

特に昔の住宅では

• 壁の中に十分な断熱材が入っていない

• 窓が単板ガラス

• すき間が多い

といった状態が多く、暖房効率が非常に悪いケースが見られます。

さらに、家の寒さには気密性能も大きく関係しています。

すき間が多い住宅では、外の冷たい空気が知らないうちに入り込み、室内の暖かい空気が逃げてしまいます。

そのため

• 暖房をつけても効きにくい

• 部屋ごとの温度差が大きい

• 常にどこか寒い

といった状態になりやすくなります。

また、空気の流れがコントロールされていないと、暖かい空気が上に溜まり、足元が冷える原因にもなります。

では、寒くない家にするためにはどうすればいいのでしょうか。

大切なのは

• 断熱性能を高めること

• 窓の性能を見直すこと

• 気密性を高めること

この3つのバランスです。

これらが整うことで、暖房の効きが良くなり、家全体の温度差も少なくなります。
その結果、冬でもストレスなく過ごせる住まいになります。

家をしっかり暖かくするためには、
断熱の“やり方”がとても重要になります。

壁の中だけでなく、家全体をどのように断熱するか。
どの素材を使い、どのように施工するか。

この違いによって、住まいの快適さは大きく変わってきます。

ここまで、家が寒くなる原因についてお話ししてきました。

では実際に、どうすれば家全体をしっかり暖かくできるのか。

その一つの方法が、「ダブル断熱」という考え方です。

壁の内側と外側、両方から断熱することで、より高い断熱性能を実現する方法です。

次の記事では、このダブル断熱について、
仕組みやメリットをもう少し詳しくご紹介したいと思います。

👉 ダブル断熱とは？本当に暖かい家をつくるための断熱の考え方